MANJE POZNATE ČINJENICE O BEZBEDNOM SUNČANJU

Pri pominjanju leta, većina pomisli samo na odmor, a preparata za sunčanje se seti tek pred polazak. Gubi se iz vida da su oni potrebni mnogo ranije, čak i ako se ne ide na put. Sunčani zraci su tu dok obavljamo svakodnevne obaveze i mogu napraviti neželjene efekte ukoliko se ne deluje preventivno.

Manje poznate činjenice o bezbednom sunčanju:

Ako koristite terapiju, imajte u vidu da su neki lekovi fotosenzitivni, odnosno da neki njihovi sastojci pri sunčanju mogu izazvati neželjene promene na koži. Fotosenzitivni su i: preparati protiv akni (posebno retinoide), antihistaminici, nesteroidni antiinflamatorni lekovi (naproksen i piroksikam), antibiotici poput doksiciklina i tetraciklina, lekovi protiv gljivica, oralni antidijabetici, diuretici, lekovi protiv napetosti, nervoze i osećaja teskobe, antidepresivi i lekovi za srčana oboljenja kao što su amiodaron, nifedipin, diltiazem, enalapril, ramipril.

Važno je i ovo: pola sata pre nanošenja šminke namažite kremu sa visokim zaštitnim faktorom, koja će sprečiti neželjene efekte sunčanja. Proverite da li vaš parfem ili kozmetika sadrže etarska ulja citrusa, jer u kontaktu sa suncem ona mogu izazvati nastanak tamnih fleka nepravilnog oblika, koje mogu biti trajne. Najbolje je da ipak šminku i parfeme ostavite za večernje sate.

Neki pribegavaju i naizgled efikasnijem rešenju, pa na plažu ponesu domaća ulja, uz čiju pomoć će brže pocrneti. Važno je razbiti predrasude vezano za korišćenje određenih ulja: ulje semenki maline i pšeničnih klica ima SPF, zaštitni faktor, veći od 20, dok vas kantarionovo, maslinovo, kao i neka ulja od jojobe, avokada, badema i kokosa neće uopšte zaštiti od UV zrakova. Neka od ovih ulja su čak i fototoksična! Najbezbedniji ste ukoliko koristite proizvode sa deklarisanim faktorima zaštite.

Kako bi bili u manjem riziku od primene neodgovarajućih preparata za sunčanje, obratite se svom farmaceutu koji će razmrsiti klupko kompleksnih informacija koje ovih dana stižu do Vas i pomoći u izboru.